Bienestar

Cultiva esas relaciones y conexiones que te hacen crecer y te enriquecen

Rodéate de personas felices, estar cerca de tu familia y amigos e implicarte con actividades de tu entorno, de tu pueblo te ayudará a encontrarte mejor.

¿Cómo hacerlo? Te sugerimos algunas ideas.




  • Queda con algún amigo o amiga que hace tiempo que no veías.
  • Apaga la tele. Prueba a tener una cena y una velada conversando con tu familia.
  • Llama por teléfono. Aun se puede hacer. No todo es WhatsApp.
  • Trata de estar abierto a nuevas relaciones. Desayuna un día con otros compañeros que no sean los de tu grupo habitual, apúntate a alguna actividad deportiva, has algo sin la compañía de tu familia o tus amigos de siempre.
  • Habla con extraños. ¡Atrévete! Cruzar unas palabras con esa vecina a la que solo damos los buenos días, ofrecer ayuda a esos turistas desorientados...Atrévete.

Nos puedes contar tu historia en el espacio #másquepacientes


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